Caffeine có khả năng giảm mỡ thừa và nguy cơ đái tháo đường?
18-03-2023
Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra lợi ích của thức uống có chứa caffeine trong việc giảm nguy cơ béo phì và đái tháo đường tuýp 2. Tuy nhiên, chuyên gia cũng nhấn mạnh việc tiêu thụ caffeine không đúng cách có thể làm tăng lượng mỡ trong cơ thể, thậm chí là có hại cho sức khỏe.
Món ăn ít người thích lại là thuốc tốt cho tiêu hóa, thanh lọc cơ thể sau Tết
03-02-2023
Theo bác sĩ Huỳnh Tuấn Vũ, để thanh lọc cơ thể bạn nên chọn những thực phẩm thanh đạm, nhiều chất xơ ít chất béo để làm sạch và giảm gánh nặng cho đường tiêu hóa.
Tại sao chúng ta thường 'lười' hơn sau Tết?
30-01-2023
Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán đã chính thức kết thúc. Nhiều người cảm thấy mệt mỏi, uể oải, thậm chí 'lười' hơn khi quay trở lại công việc.
Chuyên gia chỉ ra cứ ăn như thế này sống thọ thêm 20 năm cũng không thành vấn đề
17-01-2023
Kéo dài tuổi thọ hóa ra chẳng hề khó khăn như mọi người vẫn nghĩ.
Những người dễ mắc nhiều loại ung thư cùng một lúc
14-01-2023
Bị nhiều bệnh ung thư không phải là tình trạng hiếm gặp. Những người bị ung thư, lạm dụng thuốc lá, bia rượu đều có nguy cơ cao mắc 2, thậm chí 3 bệnh ung thư cùng lúc.
5 kiểu uống cà phê tưởng ngon nhưng phá nát gan thận, 10 người thì 9 người đang mắc phải
12-01-2023
Cà phê là một nguồn cung cấp năng lượng rất tốt, nhưng khi tiêu thụ quá mức và không đúng thời điểm lại vô cùng có hại.
Nhiều người dùng gừng làm ấm cơ thể mắc sai lầm nghiêm trọng, chuyên gia chỉ rõ những người này tuyệt đối không nên
09-01-2023
Tính cay nóng của gừng tác động đến dạ dày và tiêu hóa, đôi khi khiến bạn bị táo bón, cảm giác nóng rát hậu môn khi đại tiện. Nếu dùng quá nhiều sẽ làm tăng cảm giác nóng vùng dạ dày, tăng nguy cơ trào ngược dạ dày - thực quản...
Bác sĩ cảnh báo 4 loại thức ăn làm tăng mỡ máu
05-01-2023
Bác sĩ Klodas chia sẻ 4 loại thực phẩm dẫn tới mức cholesterol cao và lựa chọn của cô để giữ cho trái tim khỏe mạnh.
Giải pháp cho người hút thuốc lá khi chưa thể cai nghiện
05-01-2023
Giảm tác hại không phải là biện pháp an toàn và triệt tiêu hoàn toàn yếu tố gây hại, nhưng việc có thể giảm đến 90% nồng độ các chất độc hại trong khói thuốc lá cũng là điều rất đáng lưu ý.
Chuyên gia tiết lộ 6 thực phẩm sẽ thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn vào năm 2023
04-01-2023
Theo chuyên gia dinh dưỡng chức năng sức khỏe đường ruột Paulina Lee (Mỹ) trả lời trên tờ Eat This Not That, có 6 món ăn bổ dưỡng dưới đây sẽ thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn vào năm 2023.
Tin nổi bật
Tin xem nhiều
Một số lợi ích của việc hấp rau củ16-01-2023
Những thực phẩm cấm ăn khi đói16-01-2023
Xét nghiệm máu mới giúp chẩn đoán u não05-01-2023
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)