Có gì trong thực đơn mỗi ngày của gia đình sống thọ nhất hành tinh?
18-09-2024
Với gia đình lập kỷ lục Guinness sống thọ nhất hành tinh, có 3 thứ nhất định phải có trong thực đơn mỗi ngày.
Loại quả dân dã được cụ bà cao tuổi nhất thế giới yêu thích
26-08-2024
Cụ bà Itooka (116 tuổi) vừa được công nhận là người cao tuổi nhất thế giới. Bà yêu thích leo núi, đi bộ đường dài và những món ăn giản dị như chuối, đồ uống vị sữa chua.
Cụ ông sống thọ 107 tuổi đặt niềm tin vào loại nước quen thuộc
24-07-2024
Ông Blaschke cho rằng mình sống thọ khỏe mạnh phần nào nhờ bảng nhắc nhở uống nước lọc đều đặn treo trên tường.
4 bí quyết sống thọ của cụ bà 110 tuổi, vẫn đi bộ 6km mỗi ngày mà không biết mệt
26-06-2024
Mặc dù vừa bước sang tuổi 110 vào tháng 2 năm nay, nhưng bà vẫn minh mẫn, khỏe mạnh khiến nhiều người ngưỡng mộ.
4 bí mật về sức khỏe và tuổi thọ của người Nhật
22-05-2024
Bí quyết sống khỏe mạnh và trường thọ của người Nhật không chỉ nằm ở chế độ ăn uống, mà còn đến từ những thói quen lành mạnh, ai cũng có thể áp dụng.
Nam nghệ sĩ nổi tiếng nặng 150kg, quyết giảm cân vì không muốn nằm một chỗ, ngồi xe lăn
09-04-2024
Trước cảnh báo của bác sĩ, nghệ sĩ Hoàng Mập đã quyết tâm giảm cân vì không muốn gia đình chứng kiến mình mắc bệnh.
Người Nhật uống nước như thế nào để cải thiện sức khỏe và làn da mỗi ngày
05-04-2024
Cơ thể chúng ta được tạo thành từ 75% nước, và chúng ta cần nước để duy trì hoạt động cơ thể mỗi ngày. Nhưng bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết rằng uống nước đúng cách cũng là một phương pháp giảm cân hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Người Nhật rất coi trọng nước và tin rằng uống nước theo một cách nhất định có tác dụng chữa bệnh và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cụ ông 104 tuổi ở Hà Tĩnh: Sống thọ nhờ ăn cá biển và chăm vận động
14-03-2024
Dù năm nay đã ngoài tuổi 'bách niên' nhưng cụ Trần Cạch (104 tuổi, ở xã Xuân Liên, Nghi Xuân, Hà Tĩnh) vẫn còn khỏe mạnh, minh mẫn. Bí quyết để có được điều đó là cụ sống lạc quan, chăm tập thể dục và ăn nhiều cá biển.
Hai thức uống yêu thích trên hòn đảo có 30% dân số sống thọ trên 90 tuổi
20-11-2023
Dân đảo Ikaria (Hy Lạp), nơi có nhiều người sống thọ bậc nhất thế giới, uống cà phê và rượu vang đều đặn mỗi ngày.
Bí quyết 'chọn bạn mà chơi' giúp cụ bà sống thọ 102 tuổi
16-11-2023
Bà Janet Gibbs cho rằng kết bạn với những người ít tuổi hơn giúp bà luôn trẻ trung, sống thọ.
Tin nổi bật
Tin xem nhiều
HEALTH COACH DOC K03 – KHỞI ĐẦU MỘT SỨ MỆNH25-01-2026
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)